Edzésnapló

27
28
7.22 km
44:17
06:08 p/km
29
30
31
7.38 km
45:10
06:07 p/km
1
2
8.79 km
54:50
06:14 p/km
22. hét
3 futás
23.39 km
2:24:17
3
4
5
8.82 km
54:00
06:07 p/km
6
7
6.05 km
38:00
06:17 p/km
8
9
10.15 km
1:10:00
06:54 p/km
23. hét
3 futás
25.02 km
2:42:00
10
11
12
5.12 km
35:00
06:50 p/km
13
14
9.36 km
1:00:00
06:25 p/km
15
8.18 km
57:00
06:58 p/km
16
24. hét
3 futás
22.66 km
2:32:00
17
18
19
20
21
22
5.61 km
38:00
06:46 p/km
23
6.09 km
38:00
06:14 p/km
25. hét
2 futás
11.7 km
1:16:00
24
25
26
6.02 km
40:00
06:39 p/km
27
6.37 km
42:00
06:36 p/km
28
3.69 km
22:00
05:58 p/km
29
30
26. hét
3 futás
16.08 km
1:44:00

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 84.25 km

9:08:50

10.15 km

1:10:00

Összesen 12 84.25 km

9:08:50

10.15 km

1:10:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
129 1027.821 km

111:01:40

42.2 km

4:39:19

Összesen 129 1027.821 km

111:01:40

42.200 km

4:39:19